pliométrie [pliɔmetʀi] n. f.
sport Enchaînement rapide d’une extension et d’une contraction d’un muscle ou d’un groupe
de muscles pour en développer la puissance et l’explosivité; méthode d’entraînement s’appuyant sur cet enchaînement. Exercices de pliométrie. Entraînement en pliométrie. L'instructeur « annonce qu'il est temps de passer à la pliométrie comme telle. Les participants enchaînent
des séries d'exercices qui les font sauter sur une marche » (La Presse plus, 2019). REM. La graphie plyométrie (de l'anglais plyometrics) est critiquée.
ORTHOGRAPHE
| nom féminin | |||||
|---|---|---|---|---|---|
|
pliométrie
|
|